「御社」と「貴社」のどちらか?。

企画書書いてて疑問におもったのが、相手の会社のことを言うときは「御社」と「貴社」のどちらを使うのか?。調べてみたら

話し言葉が「御社」。
書き言葉が「貴社」。

だそうです。非常に紛らわしい。昔、履歴書に貴社ってよく書いたなあ^。